فیزیوتراپی بعد از جراحی
فیزیوتراپی بعد از جراحی
پارسینه: دنبال کردن پروتکل های فیزیوتراپی بعد از جراحی و عمل برای رسیدن به نتیجه در برای بیمارانی که تحت جراحی ارتوپدی قرار می گیرند بسیار مهم است.
اغلب پس از انجام جراحی های متداول مانند تعویض مفصل ران و مفصل زانو و یا بازسازی رباط صلیبی قدامی یک دستورالعمل یا پروتکل تعیین شده برای فیزیوتراپی وجود دارد.
متخصص فیزیوتراپی باید با این پروتکل ها آشنا باشد و برنامه را بر اساس شرایط خاص شما تنظیم کند.
به طور کلی فیزیوتراپی بعد از عمل در سه مرحله بهبود اولیه، افزایش قدرت و دامنه حرکت و در نهایت مرحله بازیابی عملکرد انجام می شود.
مرحله بهبود اولیه در فیزیوتراپی بعد از جراحی
این مرحله بلافاصله پس از جراحی شروع شده و تا زمان بهبود کلی بافت ها، کاهش تورم ناشی از جراحی و از بین رفتن درد ادامه می یابد.
متخصص فیزیوتراپی در طول این زمان بر روی موارد زیر تمرکز می کند:
تسکین درد
کاهش تورم
درمان دستی ملایم برای بازگرداندن دامنه حرکت مفاصل
کمک برای راه رفتن زود هنگام
تجویز وسایل کمکی برای راه رفتن مانند واکر یا عصا و آموزش استفاده از آن ها
تمرینات ساده برای شروع بازیابی عملکرد عضلات بدون ایجاد اختلال در بهبودی
استفاده از تجهیزات فیزیوتراپی همانند لیزر پرتوان، مگنت درمانی، شاک ویو و…
تمرینات فیزیوتراپی در منزل
مرحله قدرت و محدوده حرکت در فیزیوتراپی
پس از جراحی و قرار گرفتن در وضعیت مناسب و کاهش درد و تورم ناشی از عمل، برنامه فیزیوتراپی بر بازگرداندن دامنه حرکت، مکانیک و قدرت بدن به حالت عادی متمرکز می شود.
برنامه فیزیوتراپی پس از عمل در این مدت احتمالا شامل موارد زیر است:
تمرینات قدرتی سخت تر
معرفی برخی تمرینات تعادل و حس عمقی
درمان دستی تهاجمی تر برای بازگرداندن کامل دامنه حرکت مفاصل
درمان بافت نرم برای اطمینان از بازیابی کامل تحرک
مرحله بازیابی عملکرد در فیزیوتراپی
بعد از بهبود محل جراحی و بازیابی قدرت به حدی که بتوانید با خیال راحت تمرینات پیچیده تر را انجام دهید وارد مرحله بازیابی عملکرد برنامه فیزیوتراپی خواهید شد.
عملکرد بدن هر شخص متفاوت بوده و سبک زندگی افراد با توجه به نیازهای جسمی متفاوت است.
لازم است برنامه فیزیوتراپی برای هر بیمار طوری طراحی شود که اهداف جسمی آن ها را برآورده کند.
شاید یک بیمار به دنبال بازگشت به سطح عالی ورزش باشد و یک بیمار دیگر تنها بخواهد برای بازی با نوه های خود روی زمین بنشیند.
بنابراین برنامه باید با توجه به اهداف بیمار پیشرفت کند. در این دوره زمانی برخی از اقدامات زیر را انجام خواهید داد:
تمرینات پیشرفته که برای رسیدن به یک هدف کاربردی پیچیده طراحی شده اند
تمرینات پیچیده تر تعادل و حس عمقی
درمان دستی برای بازیابی کامل دامنه حرکت مفاصل (در صورتی که دامنه حرکت تا این زمان بطور کامل باز نگشته باشد)
ملاحظات مهم مرتبط با فیزیوتراپی بعد از جراحی و عمل
محدودیت ها و زمان بندی های خاصی برای جراحی وجود دارد که لازم است برای بهبودی صحیح رعایت شوند.
به عنوان مثال بیمارانی که تحت عمل جراحی بازسازی رباط صلیبی قدامی قرار گرفته اند معمولا تا ۱۲ هفته پس از جراحی نمی توانند بدوند (با فرض اینکه در این زمان به مراحل بالینی مورد انتظار رسیده اند).
به افرادی که تحت عمل جراحی تعویض مفصل لگن قرار گرفته اند معمولا توصیه می شود برای چند ماه از خم کردن لگن به میزان ۹۰ درجه و انجام برخی فعالیت های پرخطر مانند اسکی و دویدن خودداری کنند.
این محدودیت ها توسط تیم جراحی یا متخصص فیزیوتراپی ارائه شده و برای اطمینان از دریافت بهترین نتایج ممکن لازم است رعایت شوند.